عشبة المورينجا 🍀

اهم الفوائد :
1. غنية بالعناصر الغذائية الهامة، حيث تحتوي كمية 20 غرام من أوراقها على العناصر التالية:
2 غرام من البروتين

19% من حاجة الجسم اليومية من فيتامين B6.

12% من حاجة الجسم اليومية من فيتامين C.

11% من حاجة الجسم اليومية للحديد.

11% من حاجة الجسم اليومية لفيتامين B2.

9% من حاجة الجسم اليومية لفيتامين A.

8% من حاجة الجسم اليومية للمغنيسيوم.

2. تحارب الجذور الحرة للسرطان.
3. مضادة للالتهابات.
4. المورينجا تساعد بخفض مستوى السكر في الدم.
5. تخفض الكوليسترول وتحمي القلب.
6. تحافظ على صحة الدماغ.